咨询人：孩子妈妈
当事人年龄/性别：16岁男孩，高一
指导老师：王老师及其团队
情况介绍：
孩子厌学休学
焦虑抑郁情绪
（本篇文章为孩子妈妈自述。）
果壳心理真实咨询案例，内容经当事人许可呈现。
我儿子的高中生活原本看似平稳起步，作为高一的学生，他不仅在学业上展现出了较强的自我驱动力，还积极投身于班级管理与语文学科的代表工作，担任班长、团支书及语文课代表，军训期间更是荣获了标兵称号，这些成就无疑是他努力与能力的见证。
然而，随着时间的推移，一些隐性的压力与困扰逐渐浮出水面，对他的心理健康产生了不可忽视的影响。
去年12月初，当学校短暂放假后，他提出了一个不寻常的请求——希望去看心理医生，这一举动显然超出了我们的预期，作为母亲，我初时未能充分理解他的需求，甚至以拒绝的方式回应，这无疑加剧了他内心的挣扎与无助。
展开剩余80%面对我的不理解，他采取了极端的方式——以厨房刀具作为威胁，最终在我们双方的妥协下，他前往医院接受了专业的心理评估，结果被诊断为中度焦虑与重度抑郁，这一结果令人痛心，同时也让我们意识到问题的严重性。医生提出儿子可能存在主观故意性。
接下来的日子里，他频繁以身体不适为由请假，从起初的“骨折”（后经查实为虚惊一场）到流鼻血、头疼等症状，每一次都让我们揪心不已，同时也不免心生疑虑，担心他是否在寻找逃避现实的方式。
这段时间，他上学变得极不稳定，对学校住宿生活的强烈抵触更是让他多次尝试各种方式不上学：比如开车送他快学校的时候，从车里跳出来；前门进入校园后，从学校后门逃出来......这种无助与挣扎的状态，让我们全家都陷入了深深的忧虑之中。
因为种种因素，儿子多次提出要等分班后上学，后来坚持要休学，无奈之下，我们让儿子休学在家了。
孩子妈妈发给分析师的内容
儿子为什么会厌学？
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在专家王老师的介绍下，我明白儿子不只是厌学。
厌学像一块大石头，放在我心头重如泰山，却也因此被“一石障目”，认为孩子是单纯的厌学问题，而实际上翻开这块大石头之后会发现下面隐藏着更多问题。
就像我儿子，他厌学的背后，是社会支持系统出现了问题。
在他目前的阶段，正是认知能力大幅度提升的时候，迈向抽象逻辑思维主导的阶段，质疑和批判精神旺盛。
在专家王老师的引领下，随着与儿子沟通的深入，我们逐渐了解到，他在学校遭遇的不仅仅是学业上的压力，还有与同龄人的冲突以及与班主任之间紧张的关系。他感到被过多的事务性工作分散了学习精力，而班主任的某些做法更是让他感到被误解和不被支持，这种师生关系的疏离感进一步加重了他的心理负担。
他渴望一个能够专注于学习的环境，却发现自己被各种外在因素所束缚。
当他和同学同伴、老师的想法、理念不一致的时候，会产生激烈对抗，就像我儿子，他会直接表述出来自己讨厌老师。
帮我儿子成功复学
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了解儿子厌学的背后原因后，王老师指导我如何帮儿子复学。
理解并接纳孩子的情绪
◎ 我开始倾听儿子的心声：让他自由地表达自己的感受和困扰。我和孩子爸爸都耐心倾听。
◎ 表达同理心：向儿子展示我理解他的感受，和儿子建立信任，让他感到被支持和理解。
调整孩子的认知
◎ 引导理性思考：与孩子一起分析他对同学和老师的意见是否客观合理。鼓励儿子从多个角度看待问题，理解每个人都有优点和缺点。
◎ 改变不合理认知：王老师教我运用情绪ABC理论等方法，帮助儿子识别并改变不合理的认知。
专家介入孩子
◎ 专家对孩子进行心理咨询：由于我儿子厌学情绪持续较长时间，王老师介入了我儿子，并对儿子进行专业的评估和治疗，帮助他缓解情绪问题并重新找回学习的乐趣。
◎ 培养积极情绪：专家老师引导我们通过多种方式培养孩子的积极情绪，鼓励儿子参与集体活动、保持我们家庭内的和睦愉快氛围等。来帮助我儿子保持积极的心态和情绪状态。
指导时，家长反馈给专家老师的内容
专家老师回访收到的信息
专家王老师说：每个家庭都有一个固定的相处模式，家庭心理治疗就是要打破这种模式。当问题呈现出来，对话开始流动，变化也随着产生。
我想，我们和孩子解决他厌学问题的过程，就是这样。
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